Ти як? - посилання на офіційний сайт програми
Ментальне здоров’я — це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися.
В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як і фізична безпека. Сьогодні Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в усі сфери життя.
Крім того, надважливою складовою цього процесу є формування та поширення нової культури, у якій піклування про власний стан стає щоденною звичкою.
Зважаючи на соціальну актуальність, започаткована Програма ментального здоров’я «Ти як?», спрямована на підтримку психічного здоров’я українців у складні часи повномасштабної війни.
Ти як? - посилання на офіційний сайт програми
Тут зібрана вся необхідна інформація:
- доказові техніки самодопомоги
- верифіковані рекомендації від професіоналів
- гарячі лінії
- сервіси онлайн- та офлайн-психологічної допомоги
Пам’ятай: піклуватися про ментальне здоров’я — важливо! Не відкладайте турботу про себе на потім.
